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胆囊炎可以适量吃豆腐。豆腐营养价值较高,含有铁、镁、钾、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等营养元素,为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。但过量食用豆腐易胀气,建议胆囊炎患者适量食用。
食用方法
豆腐可凉拌、炒食、炖食、红烧、熬汤等,胆囊炎患者不宜摄入过多脂肪含量较高的食物,食用豆腐清炖为佳。
饮食建议
胆囊炎是较常见的消化道疾病,发病率较高,主要表现为右上腹剧痛或绞痛,伴有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良的症状。日常饮食可以对其造成直接影响,若饮食不当,不仅影响疾病的康复,还会加重病情;反之,采取科学饮食方法,对疾病的治愈,则可收到事半功倍的效果。
1、宜大量饮水,可在水里补充钠盐和钾盐;
2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质食品,如米汤、藕粉、豆浆、蜂蜜水、杏仁茶、红枣汤、莲子汤、桂圆汤、果汁、菜汁、冲蛋清水等;
3、多吃水果和蔬菜;
4、口味尽量清淡,避免食用加工食品和高糖分的食物;
5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品,如肥猪肉、炸鸡等;
6、胆囊炎急性发作时应暂时禁食并卧床休息,疼痛缓解后,根据病情循序渐进地调配饮食,使用正确的治疗方式。
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