多囊卵巢综合征能吃红毛丹吗

多囊卵巢综合征可以适量吃红毛丹。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，还含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。红毛丹具有补充能量、调节代谢、强壮骨骼、滋养身体、补血理气、健美发肤之功效。同时，红毛丹对多囊卵巢综合征患者无禁忌。因此，多囊卵巢综合征患者可以适量吃红毛丹。

食用方法

红毛丹可以直接食用，但口干、扁桃体发炎、面痤疮、高血压、牙周病、口臭、便秘、痔疮、热咳等热病患者不宜食用。

饮食建议

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。除常规的药物、手术治疗外，情绪、睡眠、运动、饮食也有一定的影响。日常生活中，多囊卵巢综合征的患者的饮食应注意：

1、清淡饮食，多进食富含营养的食物，同时注意补充铁元素、维生素C；避免食用刺激性较强的食物；

2、多食用低血糖指数的食物，如燕麦、五谷饭、糙米、杂粮粥等；

3、少吃含有饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、家禽、奶油、人工奶油、油炸食物；

4、保证优质蛋白的摄入，如鱼肉、鸡蛋、坚果等；

5、保证充足的水分摄入，每日饮水量应达8杯。