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房颤可以适量吃柳橙。柳橙的营养成分包括丰富的膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、磷、苹果酸等。柳橙中的多种维生素可以增强人体免疫系统功能,起到抗氧化的作用,并且能有效减低血液中胆固醇的含量,从而帮助房颤患者预防栓子的发生,所以房颤患者可以适量食用柳橙。
食用方法
柳橙可直接食用,可以泡水喝也可以制作成饮料,最好不要空腹食用,会引起胃酸过多,造成胃部不适。柳橙不可以与牛奶、槟榔、海鲜一起食用,轻者会引起消化吸收不良,重者会引起肠道功能紊乱。
饮食建议
房颤是最常见的持续性心律失常,发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,多发于老年人,可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护,对疾病的康复有重要作用。
1、限制热量摄入,以每日每公斤体重25-35卡为宜;
2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等;
3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等,以维持心肌营养和脂类代谢,还可防止大便干燥;
4、忌刺激心脏及血管的食物,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品;
5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物,以免胃肠胀气影响心脏活动;
6、限制盐及水的摄入,尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。
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