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高血压肾病应少吃腐乳。腐乳多为豆腐进行腌制后形成,虽然豆腐营养丰富,富含多种微量元素,但其制作工艺多为腌制食物且钠含量较高,不适宜过多进食。高血压肾病进食过多钠可引起水钠潴留,使身体中水分过多,引起血压进步一上升。高血压肾病的患者每日应进食新鲜、富含维生素及膳食纤维的食物,如白菜、胡萝卜、土豆等。
食用方法
腐乳可作为辅食,与主食一起进食;可与虾仁、五花肉等一同炒食。
饮食建议
高血压肾病是指长期血压增高引起肾小动脉逐步硬化,继而发展为肾小管、肾小球缺血性病变。高血压肾病有较为特殊的膳食习惯,日常饮食不单纯以降压为主,需根据病情适当调理。
1、当血中非蛋白氮增高时,需限制蛋白摄入,避免加重肾脏负担;
2、注意钙的摄入,避免高钙增加肾结石及尿路感染的机会;
3、注意钾的摄入,避免引起高血钾症加重肾脏损害;
4、补充蛋白以富含不饱和脂肪酸的优质蛋白为主,如海鱼、豆类等;
5、可多食富含维生素、膳食纤维的蔬菜、水果,注意低盐、低脂、低糖饮食。
高血压肾病患者日常适当锻炼、劳逸结合,纠正烟酒等不良嗜好,当出现多尿、夜尿、多饮等症状时需及时检查就诊。
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