过敏性紫癜能吃枣吗

过敏性紫癜可以适量吃枣。枣含有糖类、有机酸、维生素以及氨基酸等营养成分，具有补中益气、养血安神等功效。枣对过敏性紫癜没有不良影响，可以正常食用，由于枣可以补气血，对女性有利。因此，过敏性紫癜可以适量吃枣。

食用方法

枣可以直接食用，也可以泡水、泡茶、熬粥，还可以做成枣糕食用。体质燥热或糖尿病患者应谨慎食用枣；枣不宜与螃蟹、鱼、虾等食用。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。