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过敏性紫癜可以适量吃番茄。番茄含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以刺激胃液分泌,进而帮助消化,所含的纤维素有润肠通便的作用;所含的维生素P、维生素C以及番茄碱等有一定的抗菌、补血作用,可以降低毛细血管的通透性以及脆性,起到保持血管弹性的作用。所以,过敏性紫癜可以适量吃番茄。
食用方法
番茄可与鸡蛋炒食,也可与肉、鸡蛋搭配煮汤。番茄不宜长时间高温加热,以免破坏其中的营养物质。番茄PH偏低,胃肠功能不佳者应少吃。
饮食建议
过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态,此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎,一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物,辛辣的食物,特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外,还应注意以下饮食原则:
1、多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是富含维生素C的食物;
2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物,和一些辛辣的食物和调味品,建议多吃清淡的蔬菜和水果;
3、多吃碳水化合物,补充足量的能量;
4、应控制食盐和水分的摄入。
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