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过敏性紫癜能吃黑芝麻吗

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过敏性紫癜能吃黑芝麻吗

过敏性紫癜可以适量吃黑芝麻。黑芝麻含有不饱和脂肪酸、纤维素、维生素E、铁元素、卵磷脂等营养物质。黑芝麻中氨基酸、维生素和矿物质特别丰富,过敏性紫癜患者适量吃,可以促进身体代谢,提高身体免疫力,且黑芝麻中富含铁质,常吃黑芝麻能改善贫血的症状,有利于紫癜患者病情恢复。所以可以适量吃。

食用方法

芝麻可炒食也可加入粥中食用;黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙,不能超过一瓷勺;另外食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态,此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎,一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物,辛辣的食物,特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外,还应注意以下饮食原则:

1、多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是富含维生素C的食物;

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物,和一些辛辣的食物和调味品,建议多吃清淡的蔬菜和水果;

3、多吃碳水化合物,补充足量的能量;

4、应控制食盐和水分的摄入。

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-05-06

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