心悸能吃柳橙吗

心悸可以适量吃柳橙。柳橙含有丰富的纤维素，可以促进胃肠蠕动，加速食物通过消化道，有利于清肠通便，排除体内的有害物质。柳橙含有大量的果胶，具有降低血脂的作用。此外柳橙还可以降低毛细血管脆性，增强血管的弹性，有预防心血管疾病的作用。柳橙适合心悸患者适量食用，用以预防心血管疾病。

食用方法

柳橙可直接食用、榨汁饮用，也可以制作沙拉，每日食用1个柳橙即可。柳橙含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：

1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；

2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；

3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；

4、少吃红肉、甜食。

冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。