甲状腺炎能吃海米吗

甲状腺炎患者不能食用海米。甲状腺炎是由于免疫功能紊乱引起的一种免疫性炎症。甲状腺炎患者应慎食含碘食物，碘是合成甲状腺激素的原料，过量食用可能会诱发甚至是加重甲状腺炎症的症状。海米为海产虾类制成，含碘量较高，食用后不利于疾病恢复，患者不能食用。

食用方法

海米可煎制、炒食、蒸食、煮食、入汤或做配料，烹制前需浸泡至软。上火时、支气管炎过敏性疾病患者忌食海米。

饮食建议

甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾病特点选择合适的饮食。

1、适当食用具有抗甲状腺炎作用的食物，如茯苓、夏枯草、山药、香菇、猴头菇、无花果、萝卜、杏子、桃子等；

2、适当进食可提高免疫力的食物，如杏仁、柿饼、莴笋、薏米仁、甲鱼、核桃等；

3、适当进食具有健脾、利水渗湿作用的食物，如黑大豆、泽泻、韭菜籽、荔枝肉、桑葚、基围虾、绿叶蔬菜、红石榴等；

4、避免进食肥甘厚味，以及油炸、烧烤类食物；

5、戒烟限酒。