◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
阑尾炎可以适量吃包子。包子是一种古老的传统面食,一般由面裹着馅,主要制作材料有面粉和馅料,主要营养成分有硒、铁、钙、镁等,有益于消化吸收。包子是发酵食品,多吃发酵食品对人体健康有好处,且包子易消化,适合消化功能较弱的人群。因此,阑尾炎可以适量吃包子。
食用方法
包子种类繁多,依据馅料的大小有所不同,最小的称作小笼包,其他依次为中包、大包。常用馅料为猪肉、羊肉、牛肉、粉条、香菇等。蒸熟即可食用,一般当做早餐食用。
饮食建议
阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;
2、少吃腌制食物,如榨菜;
3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;
4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;
5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。