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阑尾炎应少吃味精。味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠,可以增加食品的鲜味。但是味精本身对人体没有益处,多吃还会对人体有害。因此,阑尾炎患者应少吃味精。
食用方法
味精作为一种比较常见的调味品,主要作用是增加食品的鲜味,可用于汤和调味汁。但是味精也有禁忌,放醋的菜不要放味精;炒肉菜时不宜加味精;调馅料时也不适合加味精。
饮食建议
阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;
2、少吃腌制食物,如榨菜;
3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;
4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;
5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。
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