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面瘫可以适量喝黑豆浆。黑豆浆含有丰富的优质蛋白质、多种矿物质和微量元素,具有滋养健血、消肿止痛、明目健脾等作用。常食黑豆浆能软化血管、延缓衰老,是补钙的好来源。面瘫患者宜选择营养神经以及富含优质蛋白质的食物,而且钙可促进肌肉及神经功能的恢复。因此,面瘫可以适量喝黑豆浆。
食用方法
黑豆浆不宜空腹食用,要充分煮开,不宜与鸡蛋、红糖一起食用,可搭配红枣、枸杞、百合,不宜与红霉素等抗生素一起服用。
饮食建议
面瘫称为面神经麻痹,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。除常规治疗外,还需要进行一些日常护理,其中饮食护理主要包括:
1、多食富含粗纤维及动物蛋白的食物,如瘦肉、豆类、骨肉汤等;
2、细嚼慢咽,同时避免坚硬、生冷刺激的食物,因患者多咀嚼不便,建议用健侧咀嚼;
3、食用富含维生素B族的食物,如香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜等;
4、多食富含钙质的食物,如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶成品等;
5、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱等;同时需忌酒。
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