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脑干出血患者可以适量吃菱角。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪和多种维生素,如维生素B、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素,具有补脾益气、防癌抗癌、减肥塑身等功效。另外,菱角是一种热量很低的食品,且矿物质和纤维素含量丰富,可以促进肠胃蠕动,促进机体消化,脑干出血患者食用后,可有效防止便秘。因此对于脑干出血患者而言,可以适量食用菱角。
食用方法
菱角可煮、炖、烧、煨等,生食过多易损伤脾胃,宜煮熟吃。菱角不宜与猪肚同食,以免引发腹痛。脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者应忌食。
饮食建议
脑干出血能够导致严重的后遗症,如果后期不注意饮食,很容易引起复发。因此在饮食上应注意以下几点:
1、限制脂肪摄入,每日膳食中要减少总的脂肪量,烹调时不用动物油,用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,每人每日25克即可;
2、适量增加蛋白质,如瘦肉、去皮禽类、鱼类、豆制品等;
3、限制糖的摄入,包括点心、糖果、饮料等;
4、忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食;
5、多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。
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