脑出血能吃香蕉吗

脑出血患者可以适量吃香蕉。香蕉属于是粗纤维食物，具有润肠通便的作用。脑出血患者如果大便干燥，容易加重脑部出血量。适量食用香蕉对于通便有良好作用，可以避免因便秘引起二次出血。因此，脑出血可以适量吃香蕉。

食用方法

香蕉可以剥皮后直接食用，也可以做成果汁。如果脑出血患者病情比较严重，不能咀嚼和吞咽的情况下可以把香蕉打成果汁喝香蕉汁。

饮食建议

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%-30%，急性期病死率为30%-40%。发生的原因主要与高血脂、糖尿病、高血压、血管老化、吸烟等密切相关。对于脑出血的患者来说，除对症治疗外，日常生活中的饮食护理也对其产生重要影响。

1、避免食用动物脂肪及含胆固醇较高的食物，如猪油、牛油、蛋黄、动物内脏、肥肉等；

2、适当食用蛋白质，如蛋清、瘦肉、鱼类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸；

3、多吃含维生素C、钾、镁的新鲜蔬菜和水果；

4、每日食盐在6g以下为宜，避免摄入过多增加血容量和心脏负担，造成血压升高；

5、忌食兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。