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乳腺炎可以适量吃灵芝。灵芝的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等,具有养心安神、润肺益气、活血化瘀、滋阴补肾的功效。灵芝所含的多糖、多肽等,可以改善和调整免疫功能,促进免疫功能的完善,增强抗病能力。因此,乳腺炎患者可以适量食用灵芝,以预防疾病复发。
食用方法
灵芝破壁后,可冲调直接饮用,可煮、炖汤,建议用70℃温开水冲服,是最具药用价值的食用方法。对灵芝过敏应慎食。
饮食建议
乳腺炎是女性常见病,以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染,表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃,压痛等,通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意:
1、以清淡且富有营养的饮食为宜,多食新鲜蔬果,如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等;
2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物,如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等;
3、减少脂肪的摄入,少进食如肥肉、乳酪、奶油等;
4、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等;同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物,如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。
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