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乳腺癌应少吃洋葱。洋葱富含维生素C、蛋白质、纤维素、碳水化合物、钙、铁、硒等营养元素,具有利水渗湿、祛痰散结、润肠、解毒杀虫的功效。但洋葱里面含有辣素,属于刺激性食物,而患病期间,乳腺癌患者身体的免疫力及胃肠道消化能力下降,过量食用洋葱会对胃肠道形成刺激,引发胃部不适,加重放化疗的副作用。因此,乳腺癌应少吃洋葱。
食用方法
洋葱洗干净后可凉拌、可炒食、可煮,但不宜久煮,且不宜过量食用。患有眼疾、眼部充血者,不宜切洋葱。因为洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用。
饮食建议
乳腺癌是由于乳腺上皮组织细胞癌变引起的一种恶性肿瘤,国外研究表明,高胆固醇血症诱导血管生成并加速活体内乳腺肿瘤的生长。也有学者认为,低纤维素、营养过剩及肥胖是引发乳腺癌的重要因素。因此,饮食与乳腺癌的发生与发展有一定的联系,日常应加以调护。
1、避免进食高脂肪、高热量食物,如油条、油饼、肥肉等,此类食物会导致体内脂肪积聚,对患者的内分泌水平有一定影响,甚至加重疾病;
2、饮食以少肉多素为宜,少吃牛肉、猪肉等红肉,可适量进食鸡肉、鸭肉、鱼肉,应增加十字花科蔬菜的摄入;
3、适当增加猕猴桃、柑橘、山楂、大枣、芒果等维生素含量较高的食物的摄入量,可增强体质,对癌症亦有一定的防治作用;
4、适当增加豆制品摄入,由于豆制品中含有异黄酮成分,异黄酮是一种非常重要的植物雌激素,它能抑制人体内的酪蛋酸激酶的活性,从而有效抑制癌细胞的生长。此外,异黄酮还可以平衡女性的雌激素水平,预防乳腺癌。
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