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肾结石能吃海带吗

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肾结石能吃海带吗

肾结石患者可以适量吃海带。海带含有丰富的蛋白质、多种维生素、各种矿物质等营养物质,具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效。另外,海带中含钙量低,在体内不会形成草酸盐、磷酸盐等结石原料。因此对于肾结石患者而言,可以适量食用海带。

食用方法

海带可蒸、煮、炒,或者凉拌,或者做海带汤,但不宜空腹食用。常吃可治儿童高血压、冠心病。但脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者应忌食。

饮食建议

肾结石是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关,应搭配合理膳食:

1、适量增加饮水量:多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石,促进结石排出;

2、控制改的摄入量:注意钙质的摄取,牛奶及抗酸剂可能产生肾结石;

3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物:避免草酸、尿酸盐沉积加重结石;

4、增加维生素摄入:维生素B1、维生素C可帮助溶解结石;

5、减少脂肪摄入:脂肪可促进肾结石的生成,饮食需注意。

肾结石患者除日常饮食需注意外,还需积极锻炼,定期检查,早发现早治疗。

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-06-04

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