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沙眼可以适量吃桑葚子。桑葚子含有丰富的维生素、微量元素、脂肪酸及氨基酸等。桑葚子性寒,味甘、酸,归心、肝、肾经,具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。沙眼患者适量食用可以明目,缓解眼睛疲劳、干涩的症状。
食用方法
桑葚子可以生吃,可以泡水或者制作成果酱。一般在两餐之间当做水果食用。桑葚子一次不宜食用过多,容易引起腹胀、腹泻。可与醋同食,有预防感冒、益肾、帮助消化、预防便秘等功效。
饮食建议
沙眼是由于沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,在晚期受累的睑结膜可发生瘢痕,导致眼睑内翻畸形,从而加重角膜的损害,严重影响视力甚至造成失明。因此,除了临床的正规治疗外,还应进行合理的饮食调理,具体如下:
1、宜吃明目的食物:如鸡肝、胡萝卜等富含维生素A,有助于改善眼部疾病;
2、宜吃抗菌的食物:如香椿,具有一定的消炎抗菌作用;
3、宜吃增强免疫力的食物:如牛奶、鸡肉、瘦肉等,有利于提高身体免疫力;
4、忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、洋葱、大蒜等;
5、忌吃油炸的食物:如炸鸡、汉堡等。
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