肺结核能不能吃坚果

肺结核能不能吃坚果

宜吃 坚果

宜吃 原因

肺结核患者可以适量吃坚果。坚果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素及锌、锰、磷等多种矿物质成分，可提供不饱和脂肪酸，帮助人体提升免疫力、调节人体内分泌、修复组织的作用。对大脑神经也有很好的调节功能，核桃和松子均有滋养润肺的功能，针对本疾病有一定的营养支持价值，故建议食用。

怎么吃

坚果可以早餐时间吃、喝茶时间吃；既可以单独吃，也可以入菜，如西芹腰果，营养口味俱佳。建议每日食用坚果30g左右为宜。

饮食建议

肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道感染性疾病，可通过咳嗽和打喷嚏传染，属于慢性损耗性疾病。患者经常有低热、盗汗，甚至咯血，身体日趋消瘦，消耗热能较多，饮食需符合高热量、高蛋白质的要求，具体饮食原则如下：1、摄入优质蛋白，以补充因组织破坏而损失的蛋白质；2、增加饮食中钙、磷、铁的含量，促进病灶愈合，同时可预防贫血；3、补充多种维生素，可增强抵抗力，促进机体代谢；4、避免过多摄入脂肪，以免增加肝脏负担。结核病治疗应注意坚持用药，中途停药会产生耐药性。此外应注意休息，避免参加大强度体力活动，注意个人卫生，保持室内通风。