房颤能不能吃柑

房颤能不能吃柑

宜吃 柑

宜吃 原因

房颤可以适量吃柑。柑中含有丰富的维生素、碳水化合物、粗纤维以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸等营养物质，橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉，故柑是预防冠心病和动脉硬化的食品。因为高血脂、动脉硬化、冠心病也是房颤发生的病因，适量食用柑对房颤的预后可起到良好的作用。所以房颤患者可以适量吃柑。

怎么吃

柑可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。柑不能与牛奶、豆浆、鸡蛋同食，会引起消化不良。柑也不能与螃蟹、贝类等海鲜同食。柑与胡萝卜同食会引起甲状腺肿。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。