房颤能不能吃荞麦

房颤能不能吃荞麦

宜吃 荞麦

宜吃 原因

房颤可以适量吃荞麦。荞麦中含有叶绿素、荞麦碱、黄酮、苦味素、芦丁等，具有降血压、降血脂及预防心律失常的作用，可有效预防心脏内栓子的形成。荞麦中的芦丁，能够降血脂、降胆固醇、保护视力、软化血管、预防脑血管出血。房颤患者适量食用荞麦有益于病情的恢复与治疗。因此，房颤可以适量吃荞麦。

怎么吃

荞麦，可以煮粥、制成面粉、烙饼、面条等，作为主食食用。但是荞麦不能与黄花鱼以及猪肝同食，会引起消化不良。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。