房颤能不能吃腌制大蒜

房颤能不能吃腌制大蒜

少吃 腌制大蒜

少吃 原因

房颤应少吃腌制大蒜。大蒜有杀菌的作用，有清除肠道细菌，排出肠毒的功效，还可以预防感冒的发生。大蒜中含有促进胰岛素分泌的物质，可以降低血糖水平，预防心脑血管中的脂肪沉积。大蒜还可以抑制血小板的聚集，抑制血栓的形成和预防动脉硬化。但腌制大蒜中添加了大量的调味剂，大量进食可增加心脏负担。因此，房颤应少吃腌制大蒜。

怎么吃

腌制大蒜可直接食用，也可清炒等。腹泻及空腹时最好不要食用腌制大蒜，容易引起急性胃炎。老年人及儿童也应避免大量食用。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。