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宜吃 蒸梨
房颤可以适量吃蒸梨。蒸梨有预防咳嗽的作用,可以预防肺热和咳嗽以及痰多等症状。蒸梨还有清热解毒的作用,能够有效清理人体内积存的热毒,当出现口舌生疮和咽喉肿痛等症状时,适量食用蒸梨,能够使症状得到缓解。蒸梨不但能分解人体内的多种毒素,还能抑制亚硝酸胺的生成,房颤患者适量食用蒸梨不会对病情有不良的影响,还可供给人体维生素及无机盐,以防止大便干燥。因此,房颤可以适量吃蒸梨。
蒸梨可以直接食用,建议在两餐之间食用。梨在蒸制时,加入川贝一起蒸煮,具有滋阴润肺的功效,对肺热和咳嗽以及痰多等症都有显著的预防作用。
房颤是最常见的持续性心律失常,发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,多发于老年人,可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护,对疾病的康复有重要作用。1、限制热量摄入,以每日每公斤体重25-35卡为宜;2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等;3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等,以维持心肌营养和脂类代谢,还可防止大便干燥;4、忌刺激心脏及血管的食物,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品;5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物,以免胃肠胀气影响心脏活动;6、限制盐及水的摄入,尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。
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