房颤能不能吃红小豆

房颤能不能吃红小豆

宜吃 红小豆

宜吃 原因

房颤可以适量吃红小豆。红小豆有清心养神、健脾益肾、清热解毒、利尿消肿的作用，红小豆含有丰富的原皂角甙，具有较好的利尿作用，可以用于心源性水肿的辅助食疗。红小豆含有大量的铁，具有补血、促进血液循环、增强抵抗力的功效。红小豆含有丰富的钾和较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂，调节血糖、预防心血管疾病的作用。因此，房颤可以适量吃红小豆。

怎么吃

红小豆可以煮饭，或搭配大米或者其他豆类熬粥。红豆不能和羊肉、羊肝、羊肚一起食用，否则对身体损害比较大，容易引起中毒的情况。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。