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宜吃 蒜泥
房颤可以适量吃蒜泥。蒜泥有杀菌的作用,还可以预防感冒的发生。蒜泥中含有促进胰岛素分泌的物质,可以降低糖尿病的血糖水平,对预防和治疗糖尿病有辅助食疗的作用。蒜泥还可以抑制血小板的聚集,进而抑制血栓的形成、预防动脉硬化、预防心脑血管中的脂肪沉积、降低人体内的胆固醇。因此,房颤患者可以适量食用蒜泥。
蒜泥多用于添加至炒菜、凉拌菜中调味,但空腹时最好不要食用蒜泥,容易引起急性胃炎。腹泻的时候也不要食用蒜泥,避免加重不适症状。
房颤是最常见的持续性心律失常,发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,多发于老年人,可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护,对疾病的康复有重要作用。1、限制热量摄入,以每日每公斤体重25-35卡为宜;2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等;3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等,以维持心肌营养和脂类代谢,还可防止大便干燥;4、忌刺激心脏及血管的食物,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品;5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物,以免胃肠胀气影响心脏活动;6、限制盐及水的摄入,尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。
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