腹痛能不能吃榴莲

腹痛能不能吃榴莲

宜吃 榴莲

宜吃 原因

腹痛可以适量吃榴莲。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质等物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。榴莲可滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。如果不是胃肠穿孔所致腹痛，患者可以适量吃榴莲。

怎么吃

成熟后的榴莲可将果肉取出，直接食用，冰镇后口感更佳，亦可与鸡、鲫鱼等炖汤食用，榴莲易上火，固不可多食。

饮食建议

腹痛是临床常见症状，多由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致，也可由胸部疾病及全身性疾病所致。因其引发腹痛的原因不同，其治疗方法有所差异。治疗的同时，还需注意饮食方面的护理。1、饮食应定时定量，尽量做到少食多餐，以减轻肠胃的负担；2、清淡饮食，避免食用酸、甜、咸、苦、油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等；3、保障营养均衡，多吃富含维生素的新鲜蔬果，以利于保护肠胃黏膜并提高其防御能力；4、禁忌浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮品，避免刺激胃壁分泌大量胃酸，增加胃肠蠕动，加剧腹痛；5、忌食生冷的食物，避免降低血液循环的速度，加速腹部寒症，导致腹痛加重或者引发腹泻。