肺气肿能不能吃鸡蛋

肺气肿能不能吃鸡蛋

宜吃 鸡蛋

鸡蛋营养指标(100克含量)

热量 144kcal 脂肪 8.8g 蛋白质 13.3g 铁 2mg 钙 56mg 维生素C –

宜吃 原因

肺气肿可以适量吃鸡蛋。肺气肿饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主。鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等成分，其中的蛋清具有润肺利咽，清热解毒的功效。鸡蛋中的蛋白质为优质蛋白，对损伤的组织有修复作用。

怎么吃

鸡蛋可做汤，可水煮、可蒸蛋羹、可炸、炒等。根据鸡蛋营养的吸收和消化率，以煮、蒸吃法为宜。

饮食建议

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退、过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。一般认为与支气管阻塞以及蛋白酶-抗蛋白酶失衡有关。常表现为咳嗽、咳痰等症状，应注意与肺结核、肺部肿瘤和职业性肺病的鉴别诊断。日常饮食中需注意：1、适量食用富含蛋白质、维生素、碳水化合物的食物，以增强体质及抵抗力，并保证热量供应；2、长期饮食量较少且使用利尿剂者，应注意补充钾离子； 3、继发感染时，进半流质食物，多饮水，以利痰液变薄，容易咳出； 4、饮食不宜太咸，忌烟、酒，慎用辛辣性食品，避免刺激气道，引起咳嗽和气促加剧。肺气肿平日应注意锻炼呼吸循环功能、保持心情舒畅、进行适当耐寒锻炼，避免接触过敏原，减少感染机会。