肺气肿能不能吃马肉

肺气肿能不能吃马肉

宜吃 马肉

马肉营养指标(100克含量)

热量 122kcal 脂肪 4.6g 蛋白质 20.1g 铁 5.1mg 钙 5mg 维生素C –

宜吃 原因

肺气肿患者可以适量吃马肉。马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质成分，其肉质鲜嫩，脂肪较少，具有恢复肝脏机能并有防止贫血，促进血液循环，预防动脉硬化，增强人体免疫力的功效。适量吃马肉，对提高肺气肿患者的身体具有补养作用，因此肺气肿可以适量吃马肉。

怎么吃

马肉可炒食、可炖食、可熬汤、可卤制，也可制作成马肉干作为零食食用。马肉不宜与大米（粳米）、猪肉同食。

饮食建议

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退、过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。一般认为与支气管阻塞以及蛋白酶-抗蛋白酶失衡有关。常表现为咳嗽、咳痰等症状，应注意与肺结核、肺部肿瘤和职业性肺病的鉴别诊断。日常饮食中需注意：1、适量食用富含蛋白质、维生素、碳水化合物的食物，以增强体质及抵抗力，并保证热量供应；2、长期饮食量较少且使用利尿剂者，应注意补充钾离子； 3、继发感染时，进半流质食物，多饮水，以利痰液变薄，容易咳出； 4、饮食不宜太咸，忌烟、酒，慎用辛辣性食品，避免刺激气道，引起咳嗽和气促加剧。肺气肿平日应注意锻炼呼吸循环功能、保持心情舒畅、进行适当耐寒锻炼，避免接触过敏原，减少感染机会。