肺气肿能不能吃黑豆

肺气肿能不能吃黑豆

宜吃 黑豆

黑豆营养指标(100克含量)

热量 337kcal 脂肪 0.1g 蛋白质 0.5g 铁 5.2mg 钙 35mg 维生素C –

宜吃 原因

肺气肿可以适量吃黑豆。黑豆富含维生素、蛋黄素、花青素等物质，黑豆中B族维生素和维生素E含量较高，维生素E是氧的携带者以及强力抗氧化剂，可修复受损的细胞。适量进食黑豆，可辅助机体提高免疫力，预防感冒。若肺气肿发生感冒，可能诱发肺气肿急性发作。

怎么吃

黑豆可与红枣煮粥，补中益气。亦可炒食，但炒熟后的黑豆热性大，不宜多食。

饮食建议

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退、过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。一般认为与支气管阻塞以及蛋白酶-抗蛋白酶失衡有关。常表现为咳嗽、咳痰等症状，应注意与肺结核、肺部肿瘤和职业性肺病的鉴别诊断。日常饮食中需注意：1、适量食用富含蛋白质、维生素、碳水化合物的食物，以增强体质及抵抗力，并保证热量供应；2、长期饮食量较少且使用利尿剂者，应注意补充钾离子； 3、继发感染时，进半流质食物，多饮水，以利痰液变薄，容易咳出； 4、饮食不宜太咸，忌烟、酒，慎用辛辣性食品，避免刺激气道，引起咳嗽和气促加剧。肺气肿平日应注意锻炼呼吸循环功能、保持心情舒畅、进行适当耐寒锻炼，避免接触过敏原，减少感染机会。