耳外伤能不能吃荷叶

耳外伤能不能吃荷叶

宜吃 荷叶

宜吃 原因

耳外伤患者可以适量吃荷叶。荷叶主要含荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。其中荷叶中的维生素C和各种生物碱，具有抗氧化的作用，能及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持身体的健美和肌肤的美丽。还有荷叶可以收涩化瘀止血，用于多种出血症。而耳外伤一般伴有皮肤肿胀、撕裂、出血，软骨或骨部骨折可致外耳道狭窄。患者适量食用荷叶后有助于保护皮肤的完整，以及有利于止血，预防贫血。因此对于耳外伤患者而言，可以适量食用荷叶。

怎么吃

荷叶可熬粥，或者制成茶叶来食用。荷叶茶开水冲泡即可，不宜煮。最好能焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。宜饭前空腹食用，有利于排便、消除水肿。

饮食建议

耳外伤是指耳部因遭受外力作用而导致的损伤。因外力大小、方向和作用方式不同，耳受伤的部位、程度也有不同。当耳外伤发生时，一定要及时处理，且应在处理之后，在饮食上注意以下几点：1、饮食宜清淡，宜多食清凉之品，如新鲜蔬菜，其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火最好；2、忌食葱、虾、蟹等发物，以免导致伤口炎症迁延不愈；3、宜吃高蛋白质的食物，如猪皮、瘦肉、牛奶等，以提高自身免疫力，促进伤口愈合；4、忌吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、葱头、芥末等。