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宜吃 山楂条
房颤可以适量吃山楂条。山楂条含有较多的维生素C、蛋白质、糖分、苹果酸、钙等营养物质,其所含的维生素C、苹果酸有扩张血管、软化血管、增加冠状动脉血流量、改善心脏活力和镇静的作用。此外,山楂条还可以降血脂、活血化瘀,减少心血管疾病的发生率,以防加重房颤病情。因此,房颤可以适量吃山楂条。
山楂条可直接食用,可在饭后食用。山楂条不宜与猪肝一起吃,会破坏体内维生素C;山楂条可以与桃同食,有保护心脑血管的作用。
房颤是最常见的持续性心律失常,发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,多发于老年人,可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护,对疾病的康复有重要作用。1、限制热量摄入,以每日每公斤体重25-35卡为宜;2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等;3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等,以维持心肌营养和脂类代谢,还可防止大便干燥;4、忌刺激心脏及血管的食物,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品;5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物,以免胃肠胀气影响心脏活动;6、限制盐及水的摄入,尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。
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