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宜吃 水果
耳疾病患者可以适量吃水果。水果一般均含有维生素、多种矿物质等,具有滋补脾胃、提高抵抗力等作用。对于耳疾病患者来说,在饮食上不宜多吃生冷、高热量、油腻、辛辣刺激性的食物,可以多食用新鲜的蔬菜、水果,以补充维生素,营养均衡才能提高机体抵抗力。因此,耳疾病患者可以适量吃水果。
水果洗净即可食用,也可以做成水果粥、水果沙拉、水果蛋糕、水果冰淇淋来食用。但不建议食用从冰箱拿出来的水果,建议食用常温下的水果。
耳疾病包括耳部的炎症、耳聋、肿瘤等,其中炎症占首位,肿瘤虽不占突出地位,但可能危及生命,应予重视。一旦发现存在耳疾病,建议积极针对不同的病因采取有效的治疗措施,以免导致严重的后果。除此之外,患者还应注意保证饮食合理,以促进疾病的恢复。具体饮食指导如下:1、以清淡、易消化食物为主,多吃富含矿物质和维生素的水果、蔬菜;2、适当增加鸡蛋、牛奶、瘦肉类食物,以保持足够的营养,提高机体抵抗力,促进疾病恢复;3、避免摄入辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒等,减少油炸、煎熏、烧烤等食物的摄入;4、戒烟限酒,同时不宜饮用咖啡、浓茶以及碳酸饮料;5、手术治疗者术后多摄入促进伤口恢复的食物,如菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等。
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