胆囊炎能不能吃米粉

胆囊炎能不能吃米粉

宜吃 米粉

米粉营养指标(100克含量)

热量 364kcal 脂肪 0.56g 胆固醇 – 碳水化合物 83.24g 蛋白质 3.44g

宜吃 原因

胆囊炎可以适量吃米粉。米粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、微量元素以及各种矿物质，易于消化和吸收。其中维生素B1可调节体内糖代谢，也可促进胃肠蠕动，帮助消化，而碳水化合物有保肝解毒作用，适量进食对胆囊炎无不良影响，因此，胆囊炎患者可以适量吃米粉。

怎么吃

米粉可煮、蒸、炒，较适宜健康体质、气虚体质、湿热体质的人群食用，但不宜饭前食用，不宜与阿司匹林、含鞣质的中成药同食。饮酒者应忌食米粉。

饮食建议

胆囊炎是较常见的消化道疾病，发病率较高，主要表现为右上腹剧痛或绞痛，伴有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良的症状。日常饮食可以对其造成直接影响，若饮食不当，不仅影响疾病的康复，还会加重病情；反之，采取科学饮食方法，对疾病的治愈，则可收到事半功倍的效果。1、宜大量饮水，可在水里补充钠盐和钾盐；2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质食品，如米汤、藕粉、豆浆、蜂蜜水、杏仁茶、红枣汤、莲子汤、桂圆汤、果汁、菜汁、冲蛋清水等；3、多吃水果和蔬菜；4、口味尽量清淡，避免食用加工食品和高糖分的食物；5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品，如肥猪肉、炸鸡等；6、胆囊炎急性发作时应暂时禁食并卧床休息，疼痛缓解后，根据病情循序渐进地调配饮食，使用正确的治疗方式。