胆囊炎能不能吃豇豆

胆囊炎能不能吃豇豆

宜吃 豇豆

豇豆营养指标(100克含量)

热量 28kcal 脂肪 0.2g 胆固醇 – 碳水化合物 5.8g 蛋白质 2.7g

宜吃 原因

胆囊炎患者可以适量吃豇豆。豇豆营养丰富，含多种维生素、蛋白质、微量元素等。其中维生素B1，能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲；硒元素有助于提高免疫力，维护心脏和肝功能的正常。豇豆对胆囊炎患者无不良影响，可以适量食用。

怎么吃

豇豆可烫后凉拌，可炒食、不宜烹调时间过长，以免造成营养损失。较适宜糖尿病、肾虚、尿频、遗精及妇科疾病患者食用。气滞便结者应慎食豇豆。豇豆要烹饪热透食用，不熟豆角易导致腹泻、中毒。

饮食建议

胆囊炎是较常见的消化道疾病，发病率较高，主要表现为右上腹剧痛或绞痛，伴有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良的症状。日常饮食可以对其造成直接影响，若饮食不当，不仅影响疾病的康复，还会加重病情；反之，采取科学饮食方法，对疾病的治愈，则可收到事半功倍的效果。1、宜大量饮水，可在水里补充钠盐和钾盐；2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质食品，如米汤、藕粉、豆浆、蜂蜜水、杏仁茶、红枣汤、莲子汤、桂圆汤、果汁、菜汁、冲蛋清水等；3、多吃水果和蔬菜；4、口味尽量清淡，避免食用加工食品和高糖分的食物；5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品，如肥猪肉、炸鸡等；6、胆囊炎急性发作时应暂时禁食并卧床休息，疼痛缓解后，根据病情循序渐进地调配饮食，使用正确的治疗方式。