多囊卵巢综合征能不能吃甜酒

多囊卵巢综合征能不能吃甜酒

慎吃 甜酒

慎吃 原因

多囊卵巢综合征应谨慎食用甜酒。甜酒是以优质糯米为原料，加工而成的酒类。甜酒富含22种氨基酸，4种维生素，5种人体必需的微量元素，有舒筋活络、补肺健脾、除湿散寒、温中养气的功效。但多囊卵巢综合征患者宜饮食清淡，不宜饮酒，且不宜摄入过多糖分，特别是处于治疗期间应该禁酒。因此，多囊卵巢综合征应谨慎食用甜酒。

怎么吃

甜酒可以直接饮用，也可以作为辅料用于荤菜中去腥，建议餐后饮用。甜酒含酒精量较高，痛风患者或肝肾功能弱者不宜饮用。

饮食建议

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。除常规的药物、手术治疗外，情绪、睡眠、运动、饮食也有一定的影响。日常生活中，多囊卵巢综合征的患者的饮食应注意：1、清淡饮食，多进食富含营养的食物，同时注意补充铁元素、维生素C；避免食用刺激性较强的食物；2、多食用低血糖指数的食物，如燕麦、五谷饭、糙米、杂粮粥等；3、少吃含有饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、家禽、奶油、人工奶油、油炸食物；4、保证优质蛋白的摄入，如鱼肉、鸡蛋、坚果等；5、保证充足的水分摄入，每日饮水量应达8杯。