多囊卵巢综合征能不能吃红参精

多囊卵巢综合征能不能吃红参精

宜吃 红参精

宜吃 原因

多囊卵巢综合征可以适量吃红参精。红参精是6年根红参经过长时间熬制把精髓部分加以浓缩而成的产品，含有特殊的香味。红参精具有辅助糖尿病治疗、调节血压、抗癌、减轻女性更年期症状等多种功效。同时，红参精对多囊卵巢综合征患者无明显不良影响。因此，多囊卵巢综合征可以适量吃红参精。但由于红参精是补品，一般在没有医嘱的情况下不宜多吃，切忌滥补。

怎么吃

红参精可以直接服用。红参精在制作的同时也解决了吃红参需熬制的不便之处。红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用，能增快冲动传导，增加条件反射强度。因此，需要在医生的指导下服用。

饮食建议

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。除常规的药物、手术治疗外，情绪、睡眠、运动、饮食也有一定的影响。日常生活中，多囊卵巢综合征的患者的饮食应注意：1、清淡饮食，多进食富含营养的食物，同时注意补充铁元素、维生素C；避免食用刺激性较强的食物；2、多食用低血糖指数的食物，如燕麦、五谷饭、糙米、杂粮粥等；3、少吃含有饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、家禽、奶油、人工奶油、油炸食物；4、保证优质蛋白的摄入，如鱼肉、鸡蛋、坚果等；5、保证充足的水分摄入，每日饮水量应达8杯。