胆囊炎能不能吃牛肉

胆囊炎能不能吃牛肉

少吃 牛肉

牛肉营养指标(100克含量)

热量 125kcal 碳水化合物 0.2g 脂肪 2g 胆固醇 122mg 膳食纤维 – 钠盐 48.6mg

少吃 原因

胆囊炎应少吃牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分，其组成比猪肉更接近人体需要，牛肉具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风、提高机体抗病能力的作用。牛肉含蛋白质较多，不易消化，容易加重胆囊炎的症状。胆囊炎患者易产生消化不良的问题，宜选择清淡、易消化的食物。因此，胆囊炎患者应少吃牛肉。

怎么吃

牛肉可炒食、炖食、熬汤，也可以与各种时蔬搭配吃火锅，建议一周吃一次牛肉为宜，禁忌反复剩热或冷藏加温。

饮食建议

胆囊炎是较常见的消化道疾病，发病率较高，主要表现为右上腹剧痛或绞痛，伴有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良的症状。日常饮食可以对其造成直接影响，若饮食不当，不仅影响疾病的康复，还会加重病情；反之，采取科学饮食方法，对疾病的治愈，则可收到事半功倍的效果。1、宜大量饮水，可在水里补充钠盐和钾盐；2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质食品，如米汤、藕粉、豆浆、蜂蜜水、杏仁茶、红枣汤、莲子汤、桂圆汤、果汁、菜汁、冲蛋清水等；3、多吃水果和蔬菜；4、口味尽量清淡，避免食用加工食品和高糖分的食物；5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品，如肥猪肉、炸鸡等；6、胆囊炎急性发作时应暂时禁食并卧床休息，疼痛缓解后，根据病情循序渐进地调配饮食，使用正确的治疗方式。