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少吃 毛荔枝
热量 79kcal 碳水化合物 17.5g 脂肪 1.2g 蛋白质 1g 膳食纤维 1.5g 维生素C –
胆汁反流性胃炎应少吃毛荔枝。毛荔枝属于温热性食物,具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症,但其含糖量较高,大量进食甜食可刺激胃酸分泌,可使胃黏膜遭到刺激,导致反酸、烧心等症状的加重。因此,胆汁反流性胃炎应少吃毛荔枝。
毛荔枝可去皮直接食用,且不可空腹食用,出现上火、咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症状的病人应谨慎食用毛荔枝,易加重病情。
胆汁反流性胃炎又称碱性反流性胃炎,是由于幽门括约肌功能失调或胃肠动力障碍等各种原因造成的胆汁、胰液等十二指肠内容物返流入胃,使胃黏膜产生炎症、糜烂和出血。常见病因为幽门螺杆菌感染,胃大部切除、胃空肠吻合术后等。症状表现为上腹部饱胀不适、胃烧灼、嗳气、反酸、呕吐等。除药物、手术及对因治疗外,饮食调养也是关键所在。1、清淡、低脂肪饮食,忌食油腻食物,如肥肉、荤油等;2、避免食用刺激性食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料,以及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。3、规律定时进食,少食多餐,且睡前不可加餐,以免刺激分泌过多的胃酸,使症状加重。
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