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宜吃 花甲
耵聍栓塞患者可以适量吃花甲。花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,有滋阴明目、软坚、化痰的功效。耵聍栓塞患者饮食宜清淡,营养均衡全面即可。花甲是一种低热能、高蛋白食物,对耵聍栓塞患者无明显不良影响,且能满足患者营养需求。因此,耵聍栓塞患者可以适量吃花甲。
花甲可以爆炒、酱香、炖汤,但死的花甲最好不要吃,一定要将花甲煮熟透后再食用。另外,有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。
耵聍栓塞是指外耳道内耵聍分泌过多或排出受阻,使耵聍在外耳道内聚集成团,阻塞外耳道。耵聍栓塞形成后,可影响听力或诱发炎症,是耳鼻喉科常见病之一。因此,建议积极预防和治疗该病。此外,合理饮食也有利于该病的改善,具体如下:1、避免摄入辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒等,减少油炸、煎熏、烧烤等食物的摄入,久食可伤及肝、肾精血,在外感温热之时,则使热盛而加重病情,使耳鸣加剧;2、清淡饮食,多食西兰花、胡萝卜、西红柿等富含维生素的蔬菜,以满足机体营养需求;3、宜吃鱼肉,因鱼肉含有丰富的蛋白质,营养价值高,有增加免疫的作用,促进本病手术以后组织的愈合;4、戒烟限酒,同时不宜饮用咖啡、浓茶以及碳酸饮料;5、多饮茶水,宜食凉血解毒食物,如绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
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