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尿酸高的人最好不要吃紫菜。因为紫菜是从海中生长的一种蔬菜,其中的嘌呤含量相对来说是比较高的,食用后嘌呤转化为尿酸,会加重尿酸升高的程度,不利于对病情的控制。除了紫菜,其他像是海带、海鲜、动物内脏、牛羊等高嘌呤的食物都要少吃。尿酸高主要是由于摄入过多或者排泄过少所导致的,所以饮食上要加以控制,以低嘌呤的食物为主,同时多饮水来增加尿酸的排泄。如果尿酸高于正常值很多,无法通过饮食调理,需要及时服用可以降低尿酸的药物,以防止继续升高引起痛风关节炎症。
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