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少吃 百香果
热量 97kcal 脂肪 0.7g 胆固醇 – 碳水化合物 23.38g 蛋白质 2.2g
胆囊炎应少吃百香果。百香果含有丰富的维生素、果酸、矿物质以及微量元素,其中维生素C参与胆固醇代谢,能够降低胆固醇,净化血液。但是百香果中含有大量的果酸,可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素,从而引起胆囊收缩,诱发胆绞痛。因此,胆囊炎应少吃百香果。
百香果不建议生吃,可榨汁、泡水等,但是要适量食用。但百香果味酸,胃肠功能不好的人群应谨慎食用,避免大量进食百香果加重胃酸含量,加重胃肠不适症状。
胆囊炎是较常见的消化道疾病,发病率较高,主要表现为右上腹剧痛或绞痛,伴有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良的症状。日常饮食可以对其造成直接影响,若饮食不当,不仅影响疾病的康复,还会加重病情;反之,采取科学饮食方法,对疾病的治愈,则可收到事半功倍的效果。1、宜大量饮水,可在水里补充钠盐和钾盐;2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质食品,如米汤、藕粉、豆浆、蜂蜜水、杏仁茶、红枣汤、莲子汤、桂圆汤、果汁、菜汁、冲蛋清水等;3、多吃水果和蔬菜;4、口味尽量清淡,避免食用加工食品和高糖分的食物;5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品,如肥猪肉、炸鸡等;6、胆囊炎急性发作时应暂时禁食并卧床休息,疼痛缓解后,根据病情循序渐进地调配饮食,使用正确的治疗方式。
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