癫痫能不能吃蜂蜜

癫痫能不能吃蜂蜜

宜吃 蜂蜜

宜吃 原因

癫痫可以适量吃蜂蜜。蜂蜜中有很多葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等微量元素，可以起到调节神经系统的作用。蜂蜜所含的是单糖，生成的结晶是葡萄糖，葡萄糖为大脑能量的主要来源，吃蜂蜜能够对癫痫病的病情有一定的缓解作用。

怎么吃

蜂蜜可以直接食用，可以冲服蜂蜜水，但不可用开水冲或高温蒸煮，高温会导致蜂蜜中酶失活。一般在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用较为适宜。

饮食建议

癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂大脑功能障碍的一种慢性病，发病原因较多，包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统性疾病等，经正规药物、手术治疗后患者可正常生活或工作，但还需保证健康的饮食习惯，以改善其预后。具体如下：1、减少盐分摄入，癫痫发作是由于神经过度放电所致，当人体短时间内摄入较多食盐，会导致神经元过度放电，进而诱发癫痫发作；2、适当进食含钾盐较低的食物，如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黄瓜等，以免由于钾元素摄入过多导致患者血钾含量增加，加重电解质紊乱表现；3、适当进食含镁丰富的食物，如小米、玉米、红小豆、牛肝、鸡肉等，以保持患者体内镁平衡；4、避免进食羊肉、狗肉、公鸡、鲤鱼等发物，适当限制胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品的摄入；5、应禁忌饮用浓茶、咖啡、酒类等对神经系统有兴奋作用的饮料。