猪心可以治疗失眠不可以

首先你有这么长的时间都会出现失眠以及入睡困难的话，应该及早的进行治疗，在饮食方面的话，建议可以每天晚上喝一杯热牛奶或者是在晚上入睡前使用热水进行泡脚，还有你这样的失眠比较长时间的话，最好是能够去医院配合催眠术治疗希望我的回答对你有所帮助。失眠可以选择一些副作用相对较小的中成药来起到镇静作用。例如，安神补脑液、归脾丸、谷维素和维生素B都有镇静作用。睡觉前，你也可以喝一杯热牛奶，泡一只热脚来帮助你入睡。