血糖高能不能吃猪肉？

血清中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。血糖高的人不能吃含糖量较高的食物，这样会使血糖得不到控制。在血糖控制的较平稳的时候是可以吃猪肉的，因为猪肉不存在升糖指数的问题，对于血糖高的人来说是没有很大影响的。但尽量吃瘦肉，不要吃太肥的，减少脂肪的摄入。高血糖患者不仅需要控制血脂，还要注意控制体重。在平时的生活中，要注意避免食用高胆固醇高脂肪高糖的食物，多吃一些高纤维粗粮的食物，少食多餐，并且还要进行适当运动。