减肥的时候可以吃猪肉吗

减肥的时候一般可以适量的吃一些猪肉。猪肉里面含有脂肪量是比较高的，如果吃太多的猪肉对于减肥是不利的，还有可能会引起身体肥胖的情况，会导致脂肪堆积，所以一定要控制量。在减肥期间可以适当的吃一些瘦肉，比如鸡肉，鸡肉里面的脂肪量是比较低的，并不会对减肥的效果造成很大的影响。