产后血瘀能不能吃甘蔗

产后血瘀能不能吃甘蔗

宜吃 甘蔗

宜吃 原因

产后血瘀可以适量吃甘蔗。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，还可以提供人体所需的营养和热量。产后血瘀患者适量食用甘蔗，有助于身体恢复。因此，产后血瘀可以适量吃甘蔗。

怎么吃

甘蔗可直接食用，也可榨汁，一般建议饭后食用。但甘蔗不宜与白酒同食，易生痰，且糖尿病患者和身体虚寒者应谨慎食用。

饮食建议

产后血瘀是产妇生产时因产道裂伤引起的产后出血，可出现冷汗、乏力、宫缩乏力、面色苍白、血压下降等症状，甚至发生出血性休克。该病除了采用常规治疗外，还应配合饮食调理，具体如下：1、宜吃活血化瘀的食物，如油菜、木耳等，可帮助清除瘀血，促进血液循环；2、增加水果蔬菜的摄入，蔬菜水果中含有多种抗氧化元素，如维生素C、维生素P等，可以减少受损细胞；3、多喝开水，人体所有的生化反应都必须溶解在水中进行，包括废物排出。