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宜吃 油菜
鼻痔患者可以适量吃油菜。油菜中含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、磷等矿物质。鼻痔患者有鼻黏膜水肿和分泌物增多的症状,而油菜有促进血液循环、散血消肿的作用,所以鼻痔患者可以适量食用,有利于缓解患者的症状。
油菜的食用方法较多,可炒、烧、炝、扒。每日随餐食用即可,吃剩的熟油菜过夜后就不要再吃,以免造成亚硝酸盐沉积,易引发癌症。宜与香菇同食,有防止便秘的作用。
鼻痔多指鼻息肉,是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生组织团,以鼻阻塞或鼻分泌物增多为常见表现,伴面部疼痛或肿胀感,嗅觉减退或丧失。大息肉还可引起侵袭性并发症,需引起重视。鼻痔的饮食原则如下:1、多吃蔬菜、水果等食物,如苹果、西红柿、黄瓜等;2、少吃油腻肥厚之物,如肥肉、动物内脏等,烹调方法应以炖煮为主,少煎炸;3、忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等;4、戒除烟酒,勿暴饮暴食。
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