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宜吃 菠萝
鼻外伤可以适量吃菠萝。菠萝中含有大量的葡萄糖、果糖、维生素、钙、柠檬酸和蛋白酶。鼻外伤患者的临床表现为局部肿胀、皮下瘀血等症状。而菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和血肿,所以鼻外伤患者可以适量食用。
菠萝可直接食用、炒食、榨汁、拌成沙拉、制成糕点等,可在每日正餐中,或者作为两餐中间的加餐水果食用。菠萝与猪肉同食,可促进蛋白质的吸收。
鼻外伤是指鼻部遭受外力打击而致的损伤,外力作用的大小、程度及方向不同,所致损伤的程度各异,可表现为软组织挫伤、裂伤,鼻骨骨折、中隔骨折、软骨脱位等。当耳外伤发生时,一定要及时处理,且应在处理之后,在饮食上注意以下几点:1、饮食宜清淡,给予营养丰富、温和、无刺激性的高蛋白和高纤维饮食;2、宜多食清凉之品,如新鲜蔬菜,其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻火最好;3、忌食葱、虾、蟹等发物,以免导致伤口炎症迁延不愈;4、宜吃多吃富含蛋白质的食物,如猪皮、瘦肉、牛奶等,以提高自身免疫力,促进伤口愈合;5、忌吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、葱头、芥末等,避免食海鲜类食物。
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