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慎吃 胡椒
鼻出血应谨慎食用胡椒。鼻出血一般是实热及阴虚,应尽量进食性平的食物。胡椒辛辣,会刺激鼻黏膜,多辛温燥烈,容易助长火热,使鼻出血加重,不利于病情恢复。因此,鼻出血患者应避免进食胡椒,防止加重病情。
胡椒可用于焖、扒、炒、熘等烹饪方式的调料。但是胡椒不能和辣椒、生姜搭配,一次不宜太多,否则会损害到肺。
鼻出血俗称流鼻血,是因生理因素、外伤和疾病引起的鼻腔毛细血管破裂,从而导致的出血症状,可由鼻部疾病引起,也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧,少数情况下可出现双侧鼻出血。出血量多少不一,轻者仅为涕中带血,重者可引起失血性休克,反复鼻出血可导致贫血。鼻出血的饮食原则如下:1、多食用富含维生素,如番茄、芹菜、萝卜、莲藕等,适当食用富含锌的食物,也可预防鼻出血;2、多食用去火润燥的食物,如雪梨、荸荠、枇杷、西瓜等,少食用易上火的煎炸食品;3、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、桂皮、八角等;4、忌滋补的食物,如党参、人参等,若长期鼻出血可适当食用补血的食品,如红枣。
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