鼻出血能不能吃鱼油

鼻出血能不能吃鱼油

慎吃 鱼油

慎吃 原因

鼻出血应谨慎食用鱼油。鱼油含有EPA，能够预防血液的聚集，是降低血液的黏稠度的补充剂。但鼻出血患者服用鱼油胶囊，可能会导致血液不易凝结，增加出血的风险。因此，患者应尽量避免进食鱼油，以防出血严重。

怎么吃

鱼油可直接食用，一般上午食用较好。高血压、高血脂、高胆固醇人群适合食用，肝病患者、海鲜过敏者不宜食用。

饮食建议

鼻出血俗称流鼻血，是因生理因素、外伤和疾病引起的鼻腔毛细血管破裂，从而导致的出血症状，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血。出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。鼻出血的饮食原则如下：1、多食用富含维生素，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕等，适当食用富含锌的食物，也可预防鼻出血；2、多食用去火润燥的食物，如雪梨、荸荠、枇杷、西瓜等，少食用易上火的煎炸食品；3、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、桂皮、八角等；4、忌滋补的食物，如党参、人参等，若长期鼻出血可适当食用补血的食品，如红枣。